Каждый третий человек на планете не получает достаточно витаминов и необходимых для жизни минеральных веществ. Об этом сообщили ученые, работающие в рамках международной программы ООН "The Micronutrient Initiative".

Согласно представленным ими данным, хуже всего обстоят дела в Мали, Бурунди, Афганистане, Анголе и Буркина-Фасо. Жители этих стран не получают таких соединений, как соли йода (дефицит которых нарушает умственные способности), цинк (недостаток которого приводит к развитию частых диарей и заболеваний легких), витамин А (необходимый для нормальной работы органов зрения) и железо (необходимое для выработки эритроцитов). Это связано в первую очередь с неблагоприятным экономическим положением людей - большинство жителей перечисленных стран не могут позволить себе питаться "здоровой" пищей и вынуждены практически постоянно употреблять одни и те же продукты, что и приводит к недостатку тех или иных витаминов и минералов. А поливитаминные пищевые добавки, рекомендуемые врачами, оказываются им просто не по карману.

"Недостаток витаминов и минералов наносит здоровью людей не меньше вреда, чем эпидемии СПИДа и туберкулеза, - заявила в интервью корреспонденту "ВВС" доктор Кэрол Беллами, одна из авторов этого исследования. - Причем от него в первую очередь страдают не взрослые, а маленькие дети. И мы просто обязаны принять меры, чтобы помочь им."

www.nebolei.ru

Уход за ногтями и кожей локтей Уход за ногтями Ванночки Масляная ванночка для ногтей Ингредиенты: 1 стакан растительного масла, 3 капли йода, 5 капель лимонного сока. Способ приготовления. Растительное масло поставьте на огонь, доведите до кипения, кипятите в течении 3-5 минут, затем остудите, добавьте йод и лимонный сок. Опустите пальцы рук в масло так, чтобы оно покрывало ногти,...

Морщины Итак, вот какие косметические средства можно использовать для борьбы с морщинами. Лосьоны Травяной лосьон на белом вине Ингредиенты: 30 г ромашки, 20 г мяты, 10 г розмарина, 20 г ноготков, 1 л белого вина. Способ приготовления. Смешайте травы и залейте белым вином, оставьте настаиваться на 15 минут, после чего процедите. Протирайте этим лосьоном лицо каждый вечер, после протиран...

Если тайские таблетки для похудения уже стали именем нарицательным для определения опасных биодобавок подобного рода, то им на смену то и дело приходят новые и новые средства. Они обещают быстрый эффект, омоложение, выведение шлаков, очищение крови и т.п. Так какое средство выбрать, чтобы и не переплатить и результат получить? Этот вопрос «Правда.ру» задала ведущему научному сотруднику ГНИЦ профилактической медицины Галине Холмогоровой.«Никакое! ...