СТИЛЬ ЖИЗНИ? Фитнес. Слово модное и на слуху, но знаете ли вы, что же оно обозначает?Многие считают, что фитнес – это один из подвидов аэробики, определённый комплекс упражнений, но это не совсем верно. В переводе с английского фитнес – (to be fit) быть, пребывать в форме, вести активный образ ...

Танцевальная аэробика В Древней Греции физические упражнения были возведены в культ. С их помощью совершенствовали свое тело, делая его пропорциональным, гибким, быстрым и сильным. Современная аэробика - дитя танца и гимнастических упражнений. Комплекс специально подобранных упражнений позволяе...

В России просто какой-то «ледово-коньковый» бум! После победы русских фигуристов на Олимпиаде в Турине, народ буквально помешался на фигурном катании. По данным газеты Русский Newsweek (N43 2006): «В спортивные школы, тренирующие юных фигуристов, приток учеников увеличился в два раза! По двум центра...

О, это всеобщее поклонение весне! Это массовое стремление вынырнуть из шуб, срочно одеть мини назло апрельским ветрам, и, вообще, сменить свой образ на эдакий невесомо-воздушный.Само собой появляется неуемное желание заняться своей фигурой, прической, гардеробом. А в Центральном районе нашего города...

Общеизвестный факт: красивая фигура - это ежедневный, кропотливый труд. Если тебе хочется быть в форме, ощущать легкость и уверенность в себе, ловить восторженные взгляды и принимать комплименты, то сделай хотя бы один шаг на пути к самосовершенствованию.Увидев его результаты, тебе не захочется оста...

Ну, вот и наступил долгожданный май – месяц, когда на деверьях распускаются зеленые листочки, вокруг все цветет и пахнет… Весь окружающий мир радуется весеннему теплу! И, конечно, прекрасные создания в это время уже скинули теплые куртки и надоевшие джинсы, чтобы показать себя во всей красе.Если у В...

Существует ли велосипед на все случаи жизни? В принципе, да. Это горный велосипед. Если проводить аналогию с автомобилями, то это, несомненно, джип. Ему покорятся и бездорожье, и автобаны, и городские шоссе, закупоренные пробками. Однако, если для вас важна только скорость или только комфорт, то ест...

Однажды, в далеком от нас 5200 году до нашей эры в одной из египетских гробниц был похоронен мальчик. Мы уже никогда не узнаем, как его звали, чей он был сын, и отчего он умер. Так почему же мы вообще о нем пишем?А потому что он – один из пионеров боулинга! Веками позже, а именно, в 1939 году арх...

Все мы разные, и предпочтения наши, соответственно, тоже различны. Это проявляется во всем, даже в том, как мы отдыхаем. Делать это можно по-разному: лежа на диване перед телевизором, нежась под яркими солнечными лучиками на ближайшем пляже, или… прыгая с парашютом. А вот что выберете именно Вы, зав...

Кто-то считает самым главным событием свадьбы обмен кольцами, кто-то – момент, когда невеста бросает свой букет. Но танцевать на свадьбе было принято всегда. Как отмечают организаторы праздничных торжеств, наибольшей популярностью у молодоженов на сегодня пользуется именно танец.Первый танец молодых...